阿斯:弗里克将开启魔鬼训练,所有球员都要通过“恐怖”的体重秤
海星体育7月13日讯 据《阿斯报》报道,弗里克在新赛季首个训练日就展现出决心,35名球员接受全面体检后,将迎来训练“地狱周”。本周将进行十次训练,没有休息日。周一17点,所有球员将在体育城集合称重并吃点心,随后于18点开始训练。预计训练将持续两小时,重点在于体能训练。训练结束后,球员们将在俱乐部用餐后回家。这一周将有三次双训,分别安排在周二、周四和周六。早晨的训练定在9:30,以避开酷热的天气,球员需提前一小时到达。例如,周二中午12点在体育城用餐后,球员们有五个多小时的自由时间,然后在17点返回,并于18点开始训练,晚餐也在俱乐部解决。周三、周五和周日,球队只有上午的训练,下午可以自由活动。不过,所有上午的训练仍会在9:30开始。显然,如果弗里克发现球员过于疲劳或想奖励他们的努力,训练计划可能会有所调整。取消周六下午或周日上午的训练也是可能的,每次训练前,所有球员都要通过“恐怖”的体重秤,由体能教练米洛斯-马约尔负责记录每日体重。十次称重开启这一周,确保每个细节都得到严格控制。
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
齐沃:迪乌夫的成长让我们很高兴,他最近踢...
2026-09-13 22:00:04
RB莱比锡vs汉堡:劳姆、阿桑-韦德拉奥...
2026-09-13 22:00:04
米体:小法带领科莫以投入和理念打造出鲜明...
2026-09-13 22:00:03
每体:阿尔瓦雷斯刚复出又不适,马竞3人有...
2026-09-13 21:40:30
巴萨vs莱万特:亚马尔、拉菲尼亚先发,戈...
2026-09-13 21:40:30
5亿欧元违约金,国际足联要动手砍了,欧元...
2026-09-13 21:40:25
5轮1分净胜球-9,巴伦西亚创队史最差开...
2026-09-13 21:40:17
德泽尔比:我来时热刺就这狗X样子!卡马拉...
2026-09-13 21:40:15
西媒:阿森纳冬窗或求购帕斯!马丁内利帽子...
2026-09-13 21:40:13
硬核真龙!客场零封豪取4连胜,枪手的开局...
2026-09-13 21:40:10