奥尼尔:运动员只需睡3-4小时 玩到凌晨3点然后4点睡觉也没事
海星体育9月24日讯 近日,奥尼尔参加了哈斯勒姆的播客《The OGs》,谈到了莱利。他说:“莱利把训练时间定在早上8:00。我告诉他,‘如果我们晚上出门玩到凌晨3:00,然后4:00回来睡觉,我们会没事的。’作为运动员,我们只需要3-4个小时的睡眠。但是,许多球员会喝着烈酒(如1942和Patrón),直到凌晨3点,然后试图在早上8点出现在训练场。我们的训练不科学。”“所以我说,‘帕特,你把时间改回12:00。’他说那你最好打出些成绩给他看。就在那时我们开启了一波传奇的连胜。但是在连胜终结后,他还是把训练改回了8:00。”
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
官方:多特签下30岁中卫弗拉特,他将加盟...
2026-06-19 17:00:04
每体:两家国外俱乐部有意佩尼亚,巴萨可能...
2026-06-19 16:40:09
皇马2亿欧元疯狂求购奥利塞!姆巴佩绝配能...
2026-06-19 16:40:08
曼晚:曼联不着急谈判,月底西汉姆或将迫于...
2026-06-19 16:40:06
曼晚:拉10的解约金不可能是4000万镑...
2026-06-19 16:40:06
意天空:曼联维拉关注巴图里纳,球员刚攻破...
2026-06-19 16:40:05
全市场:帕莱斯特拉接近加盟国米,总价超5...
2026-06-19 16:40:05
德媒:药厂关注哈弗茨,阿森纳要价6000...
2026-06-19 16:40:04
官方:热那亚买断罗马中场巴尔丹齐;据悉费...
2026-06-19 16:40:04
米体:皇马为尼科-帕斯标价6000万,不...
2026-06-19 15:50:12